lantionpohjan lihakset

Selkäkipu vaivaa valtaosaa suomalaisista jossain elämänvaiheessa. Kivun taustalla on vain harvoin vakavampi syy, sillä suurin osa selkäkivuista johtuu toiminnallisesta ongelmasta. Keskivartalon lihasten tehtävä on tukea selkärankaa arjen toiminnoissa, joten keskivartalon oikeanlainen toiminta on avainasemassa myös…

Lue lisää