hyvinvointi
-
Luontoliikunnasta hyvinvointia keholle ja mielelle
Näin kevään koittaessa luonto heräilee talvihorroksesta, valon määrä lisääntyy ja lämpö houkuttelee ulos vakiintuneimmankin sohvaperunan. Intohimoiselle luonnossa liikkujalle kevät ja kesä ovat aikaa, jolloin metsästä ei malttaisi pysyä poissa. Ja kyllä meidän kelpaakin täällä Suomessa…
-
Fysiosatama mukana hyvinvointitapahtumassa 7.4.2018
Fysiosatama oli mukana Kauneus- ja hyvinvointitapahtumassa Savonlinnan Seurahuoneella 7.4.2018. Jaoimme osaston yhteistyökumppanimme Spahotel Casinon kanssa. Fysiosataman toimintaa oli esittelemässä OMT fysioterapeuttimme Asko. Facebook Instagram
-
FysioSatama juhli 100-vuotiasta Suomea metsäjoogan merkeissä 17.6.2017
FysioSatama Casino järjesti kaikille avoimen metsäjoogaretken satavuotiaan Suomen luonnon kunniaksi 17.6.2017. Retkelle lähdettiin Spahotel Casinon pääoven edustalta (Kylpylaitoksentie 7) kello 20. Metsäjooga palauttaa klassisen joogan sen alkulähteille, luontoon. Tunnilla tärkeää ei ole liikkeiden oikeaoppinen suorittaminen,…